odinokii, ну как для кого) Для меня дождь наоборот, в радость, так-что у меня он с депрессией не ассоциируется никак)
А вообще, это зависит от истоков Вашей хандры. Если безпричинная - найдите себе занятие, и не "кормите" свою депрессию. В каком смысле "не кормить"? Вы в моменты грусти сели послушать грустную музыку - значит дали почву для её развития, продолжаете вариться в этом соку. Начинаете перечислять самому себе свои недостатки - опять то-же самое.
Что сделать? Взять себя в руки, и не киснуть по ерунде, если это ерунда. А если не ерунда, значит, взять себя в руки, и решать проблемы.
Алхазарет, вы извените, но меня не интересует с чем у вас ассоциируется дождь. И не потрудитесь объяснить мне что такое " беспричинная хандра"?,мне кажется без причины у человека не может быть депрессивного состояния. Всегда и во всём есть причина,а вот не разобравшись в ней из этого состояния довольно таки сложно выйти.,а вот помочь мне разобраться в причине собственно и нужно.
odinokii, не стоит придираться к словам. Если Вам приятнее, когда с Вами говорят по принципу робота, (прямой речью, без аллегорий, и строго прямо по делу) то так и скажите.
Если смотреть в корень, то да, причина есть на всё. Если-же не воспринимать всё так буквально, то погоду за окном, или музыку из колонок вряд-ли можно назвать причиной как таковой.
Верно, не разобравшись, в какую яму упал, из неё не вылезешь. Так чего-же ждать? Проблемы нужно распозновать, и устранять, а не бежать от них, верно? В чём-же причина Вашей тоски?
Дата: Воскресенье, 04.03.2012, 20:04 | Сообщение # 8
Оставшийся с нами
Группа: Свои
Сообщений: 43
Статус: Offline
У моей подруги была ужасная депрессия из-за учебы. Я заставляла лопать её бананы с шоколадом. Причем я висела на телефоне или в icq до тех пор пока она встанет, сделает чаек, достанет бананы и шоколад... не знаю уж сила в убеждении и внимании, но ведь ученые доказали что бананы и шоколад вырабатывают гормоны заставляющие поднимать настроение)... ну и кстати неплохо разобраться в чем причина печальки, чтобы она не возвращалась и не грызла больше.
Депрессия? Встань в ванную, одень на голову колготки. Ноги колготок повяжи на веревки для белья. Медленно перемещайся в ванной. Ты - троллейбус! Если при этом надеть лыжи, ты — трамвай. А если надеть лыжи и налить в ванну воды, ты — речной трамвай, а если в ванну с водой уронить включенный фен, ты — электричка, а если выключить свет и одеть налобный фонарик, то ты — метро. А если добавить в воду керосина, то получится самолет, если при этом в воде останется фен — все, пиcец, ты — ракета.. во вторник
Добавлено (23.11.2012, 21:38) --------------------------------------------- во вторник прилетишь
)