Настроение:меланхолия Музыка в колонках:опера "Лючия де Ламмермур"
У каждого из нас бывает в жизни ситуация, которую психологи называют срывом. Когда копишь-копишь в себе что-то, накапливаешь, запихиваешь это все далеко-далеко, а потом настает момент, когда, кажется, все уже забито, и уже больше некуда, и сил удерживать в себе это огромное количество невысказанных обид, эмоций, больше не остается... и тогда БАМ... - мы срываемся. Это похоже на лавину. Сначала ты еще сознаешь, что говоришь, но потом накрывает с головой - и все. Аффект. Приехали. И, чем сильнее был до срыва человек, чем тверже был его панцирь, за которым он скрывал боль, тем сильнее и мощнее этот срыв. У одного из моих клиентов сегодня как раз был период срыва. Женщина, деловая леди, приходящая на сессии с железным контролем над эмоциями, сегодня сорвалась и разрыдалась у меня в кабинете. Мы играли с ней в "пустой стул", и она пыталась высказать себе, что ей в себе же не нравится. Сначала все было обыденно: - Ты слишком высокомерная, - сказала она спокойно, - ты не любишь людей, которые умнее тебя. Тебе кажется, что ты знаешь все лучше всех. Ты слишком упрямая. Я молча сидела и слушала, даже не столько слушала, сколько глядела. И я уловила этот момент. Момент, когда от абстрактных обвинений моя клиентка перешла к настоящим. - Ты не умеешь любить, - сказала она, помолчав. - Ты даже детей не любишь. Чего ты ждешь в таком случае? кто тебя такую полюбит? кому ты такая нужна? Бездушная, бессердечная старуха! (Ей 32 года) Именно на этих словах все и случилось. Слезы побежали по ее лицу ручьями, она почти упала на пол, рыдала, не могла дышать, всхлипывала, некрасиво и громко, как маленький ребенок... полчаса этот "ребенок" плакал у моих ног, потом отдал мне деньги, поскольку время кончилось, и ушел. А я подумала о том, как же мы все-таки глупы иногда бываем, что отказываем себе в возможности просто посидеть и поплакать. Как говорит Библия: "Блаженны плачущие, ибо они есть царствие небесное"...
Действительно так... Не знаю, когда я вдруг поняла, что нужно скрывать свои чувства, полностью закрыться... Наверно, когда разочаровалась в чем-то или ком-то... Но тогда я разучилась плакать, зотя, точнее - запретила себе слезы... Сейчас, как бы ни было больно - закусила губу, сжала зубы - и вперед... А это так тяжело переживать в себе все чувства, когда хочется рыдать/кричать от разрывающей тебя боли... Нужно учиться плакать...
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
)