В холодное время года мы все чаще и чаще становимся заложниками сезонных заболеваний и расстройств здоровья, что делает нас постоянными клиентами местных больниц и аптек. Если отбросить простуду и прочие сезонные вирусы, передающиеся воздушно-капельным путем, то следующим по популярности зимой является боль в спине, которая в морозное время года беспокоит каждого пятого жителя нашего государства. Сегодня же мы рассмотрим основные причины появления боли в спине и их последствия.
Сразу же стоит отметить, что лучшей панацеей от боли в спине является лечебный массаж , сделанный профессионалами, имеющими на это специальную лицензию. Так санаторно-курортный комплекс «ДиЛУЧ» в Анапе предлагает все известные виды лечебного массажа, начиная от классического и завершая точечным. Профессиональные массажисты «ДиЛУЧ» быстро избавят вас от любых недугов спины, а волшебный целебный климат Анапы в течение нескольких дней вернет в вашу жизнь краски радости, где нет боли и тревог.
Далее рассмотрим основные причины появления боли в спине, так как их необходимо правильно идентифицировать и своевременно принимать по ним определенные меры. Стоить отметить, что некоторые неприятные ощущения в спинном отделе появляются из-за пустяковых повседневных перегрузок организма и, чтобы избавиться от них, достаточно отдохнуть или сделать зарядку. А бывает и такое, что необходимо срочно бить тревогу и обращаться за помощью к врачу.
Рассмотрим 3 основных причин спинной боли:
• Основной причиной боли в спине является стандартная мышечная нагрузка. Такие боли не имеют острой формы и определенных очагов, а скорее носит ноющий либо «уставший» характер. Такие недомогания возникают регулярного у каждого второго человека и совсем не обязательно для этого таскать тяжести или двигать мебель. Обычное сидение перед компьютером в течение всего дня может проявить этот недуг. Причин масса: малоподвижный образ жизни, сидячая работа, неудобное кресло, сквозняки и так далее. Поэтому настоятельно рекомендуется тем, кто работает в офисах хотя бы раз в час делать разминку спины и таза, следить за открытыми настежь окнами и форточками, а также глубже садиться в кресло, дабы спина могла расслабиться на его спинке.
• Далее идут уже более серьезные заболевания, на которые следует обратить особое внимание и желательно немедленно обратиться к врачу. Острые периодические боли могут свидетельствовать о переломе позвоночника, о котором вы можете даже не догадываться. Обычно это встречается у пожилых людей после падения или ушиба, но не редкость и среди молодых. Особенно такая травма присуща спортсменам или людям, занимающимся тяжелым физическим трудом. Также острая боль внизу спины характерна для межпозвоночной грыжи или рака, который встречается значительно реже, но все же своевременное его обнаружение значительно увеличивает шансы на выздоровление.
• И наконец, третий фактор, который является причиной боли в спине – это психологический недуг. Когда из-за эмоционального стресса или прочих подобных расстройств мы беспричинно чувствуем боль в спине или суставах. Иногда бывает что «псевдо» боль в спине значительно сильнее ощущается, чем боль, возникшая по какой-то другой реальной причине. Плюс лекарства или обезболивающие очень часто на этот недуг не действуют. Поэтому игнорировать ее также нельзя и как можно скорее обратиться к специалисту, который подскажет, как побороть эту проблему.
|
)