Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок рос здоровым, красивым и успешным. И залог успеха во многом зависит от того, как ваш малыш умеет сосредотачиваться на том или ином деле, как научится семя дисциплинировать, чтобы достигать самых высоких вершин в своей карьере или просто преодолевать ежедневные жизненные трудности. Лучшим помощником в этом деле, уже не секрет, является спорт. Но как привить любовь к спорту вашему чаду, когда он совсем еще мал и не хочет и слышать об утренних пробежках или зарядке?
Многие психологи рекомендуют поэтапное приближение вашего ребенка к физической культуре. Ни в коем случае не стоит силой заставлять его заниматься тем или иным видом упражнений. Главное, чтобы ребенок сам понял, что спорт интересен, полезен и очень увлекателен. И если ваш малыш сам подружится с мячом, обручем или турником – то это будет самая крепкая дружба, которая продлится не один десяток лет, а то и всю жизнь.
Приобщение к физкультуре лучше всего начинать с оборудования в вашем доме спортивного уголка. Где для начала должна располагаться новая функциональная шведская стенка для детей, небольшие брусья, которые зачастую идут вместе с ней и небольшой канат для развития мышц рук. Если вы живете в частном доме и обладаете хотя бы самым маленьким приусадебным участком, то лучше такую мини-площадку создать на свежем воздухе. Проводите с ребенком в этом месте как можно больше времени, желательно ежедневно. Сначала продемонстрируйте на личном примере, для чего нужен тот или иной спортивный снаряд, затем в шутку посоревнуйтесь с ребенком. А когда малыш освоится, то тогда разработайте для него несложную спортивную программу, состоящую из элементарных упражнений, которую ребенок должен самостоятельно или под вашим руководством выполнять каждый день.
После создание спортивного уголка, когда вы увидите, что ваш ребенок с симпатией относится к турникам или брусьям, а также с охотой выполняет предложенные вами упражнения, тогда уже можно задуматься и о спортивной секции. С возраста 5-6 лет уже можно попробовать отдать его в спортивный коллектив сверстников. Только перед этим обязательно отследите, к какому виду спорту у малыша больше лежит душа. Не нужно отдавать его на бокс, если, к примеру, он любит футбол. Результата в таком насилии все равно не будет, через год ребенок забросит спорт вообще. Также стоит отметить, что в столь раннем возрасте на всех тренировках должны присутствовать и родители ребенка, дабы поддержать его и подбодрить.
Не забывайте также и о соревновательном моменте, который всегда должен завершаться наградами для вашего ребенка. Соревнуйтесь во всем, даже если это обычное набивания мяча на ноге или игра в настольный теннис. Такой подход поможет развить спортивный дух и закалить его.
При полном или частичном использовании материалов, гипперссылка на сайт http://lands-of-sorrow.ru обязательна.
Все мультимедийные, графические, текстовые материалы, представленные для ознакомления и принадлежащие пользователям сайта, загружаются в открытые источники сети Интернет, откуда и ведется их трансляция. Портал "Краски Грусти" - не имеет собственных серверов и не несет ответственности за файлы размещенные пользователями на сторонних серверах.
Все мультимедийные файлы предназначены для ознакомления и должны быть удалены с Ваших жестких дисков.
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок рос здоровым, красивым и успешным. И залог успеха во многом зависит от того, как ваш малыш умеет сосредотачиваться на том или ином деле, как научится семя дисциплинировать, чтобы достигать самых высоких вершин в своей карьере или просто преодолевать ежедневные жизненные трудности. Лучшим помощником в этом деле, уже не секрет, является спорт. Но как привить любовь к спорту вашему чаду, когда он совсем еще мал и не хочет и слышать об утренних пробежках или зарядке?
)