Каждый, кто хочет купить полезный для своего организма продукт и пытается изучить ассортимент минеральной воды в магазинах, очень часто попадает в тупик. Ведь выбор минеральной воды действительно огромен, но не всегда полезен именно для вашего организма.
Минеральная вода – это такая вода, которая добыта из глубинных подземных источников и содержит ряд полезных минералов для организма. Поэтому ее и зовут минеральной. Но какая именно вода нужна именно вам, попытались рассказать наши эксперты.
Минеральная вода распределяется на ряд групп, в которых обязательно нужно разбираться, чтобы употреблять именно ту воду, которая вам полезна.
В первую группу входит минерально-лечебная вода, которая содержит максимальное количество полезных веществ. Кроме того, эта вода содержит ряд иных биоактивных веществ: железо, йод, фтор, сероводород и прочие. Информацию о количестве и содержанию этих составляющих возможно всегда узнать с упаковки (наклейки). Приобретать эту воду лучше всего в аптеках или курортных зонах, где эта она добывается.
Вторая группа – столовая минеральная вода. Данный вид воды не имеет целебных свойств и в основном используется для улучшения пищеварения. Такая вода производится практически повсеместно, для ее изготовления используются стандартные технологии, основанные на фильтрах для очистки воды. Такую воду рекомендуется употреблять в неограниченных количествах. Но не рекомендуется ее кипятить или готовить на ней еду, так как при кипячении данная вода производит соединения, тяжело усваиваемые организмом.
Третья группа минеральных вод являет собой комбинирование первой и второй группы. Лечебно-столовая минеральная вода содержит намного меньше минеральных веществ, чем ее предшественник лечебная минеральная вода. Данный продукт пьют, как и столовую воду, для профилактики, но не в безграничном количестве. Перед ее употреблением нужно обязательно переговорить со специалистом, дабы избежать нарушения солевого баланса. Остальные три группы минеральных вод предназначены для применения при определенных заболеваниях и недостатках. Употреблять такие воды необходимо только после консультации со специалистами.
1. Гидрокарбонатная вода – вода, в состав которой входит более 500 мг гидрокарбонатов. Такая вода рекомендована для лечения мочекаменной болезни. А также рекомендована для спортсменов и грудных детей, так как снижает кислотность желудочного сока.
2. Сульфатная вода – содержит от 200 мг сульфатов. Такая вода благоприятна для больных сахарным диабетом, при болезни желчного пузыря и почек. Выводит из тела вредные вещества, очищая его.
3. Хлоридная вода – содержит более 250 мг хлоридов на литр. Эта вода применяется при различных расстройствах системы пищеварения. Восстанавливает работу печени и кишечника. Хлоридную воду не рекомендуется употреблять людям имеющим проблемы с повышением давления.
При полном или частичном использовании материалов, гипперссылка на сайт http://lands-of-sorrow.ru обязательна.
Все мультимедийные, графические, текстовые материалы, представленные для ознакомления и принадлежащие пользователям сайта, загружаются в открытые источники сети Интернет, откуда и ведется их трансляция. Портал "Краски Грусти" - не имеет собственных серверов и не несет ответственности за файлы размещенные пользователями на сторонних серверах.
Все мультимедийные файлы предназначены для ознакомления и должны быть удалены с Ваших жестких дисков.
)