Однажды она все-таки придет и заставит вас хандрить. Она - это старость. И как показывают различные исследования, старость приходит только к тем, кого поглощает депрессия и грусть. Люди, которые живут на позитиве - двольно свежи и угадать их настоящий возраст очень трудно.
Ученый Эллен Лэнгер из Гарварда провела ряд экспериментов, благодаря которым вывела ряд занимательных фактов, подтверждающих вышеописанную теорию.
Суть эксперимента у Эллен Лэнгер заключалась в довольно простых вещах. В ходе данного эксперимента
которого ряд человек человек старше 75 лет обязаны были проживать в мотелеОбставлен данный мотель в стиле середины 80-х годов, причем все факты, что сейчас иной, современный год, были удалены.
Всем участникам было выдано задание. они должны были вести себя именно так, словно им выпал шанс снова вернуться в прошлое. И эффект не заставил себя ждать. группа престарелых людей стала более подвижна и активна, кроме того чувствовать себя они стали намного лучше.данный факт подтвердили и наблюдатели с врачами, которые контролировали данный эксперимент.
Данные результаты эксперимента породили на свет массу размышлений и вопросов. главным из которых был, как же это применить в нашей жизни, дабы старость обошла нас стороной и не настигла самый неожиданный момент?
Эллен Лэнгер подтвердила, что если человек не задумывается о старости и живет полной жизнью - то старость дает отсрочку и отступает. А тот, кто не может избавиться от подобных размышлений, все больше покрывается сединой и неминуемо готовится покинуть данный мир. Поэтому теория о том, что нужно жить сегодняшним днем и не думать о том, что там будет завтра или послезавтра - подтверждается.
Одним из чудодейственных средств, которое отложит старение на несколько лет, а может и десятилетий - являются здоровые зубы. Благодаря здоровью зубов человек даже в старости не отказывает себе в любимой пище, что положительно сказывается на его общем состоянии. Причем не только физическом, но и эмоциональном.А человек в хорошем расположении духа всегда выглядит моложе, чем есть на самом деле. поэтому, пока не поздно, отправляйтесь к стоматологу и почините все зубы, которые в этом нуждаются. Где нужно установите имплантанты, а где ситуация менее серьезная, будет достаточно и стандартного качественного набора коронок.
Естественно, в нашем разуме не существует так называемого рубильника, на котором
написано «долой старость», и выключить его также невозможно невозможно
(это задача будущего, скорее всего, только для специалистов-генетиков) — но замедлить ее и получить отсрочку от старости - вполне нам по силам.
|
)